Most már én jövök

ELVONULÁS MEGFELELÉS NÉLKÜL.
2025. augusztus 29 - 31.

Ki vagyok én – igazából? Nem az, akinek mások látnak. Nem az, akinek eddig hittem magam. Ez a hétvége nem ad kész válaszokat. De lehetőséget ad arra, hogy végre ne kifelé figyelj, hanem befelé indulj el. Hogy meghalld, mit mond a csend, ha nem akarsz megfelelni többé senkinek – még önmagadnak sem. Nem elméleteket keresünk, hanem élő tapasztalatot. Megengedést. Együttlétet. Azt, amikor nem kell „valamilyennek” lenni.

Ha elég volt a szerepekből, a bizonyításból, a zajból – itt az idő, hogy azt mondd: „most már én jövök.”

Bárki számára nyitott hétvége – nem kell bizonyítanod semmit

Ez az elvonulás nem követ semmilyen hagyományt, és nem kell hozzá semmilyen előképzettség. Nem kell meditálnod „jól”, nem kell „haladnod” – csak jelen lenni, a magad valóságában. Itt senki sem értékel, senki sem javít ki – csak ott vagyunk veled, veled együtt. Azt támogatjuk, hogy levethesd a külső-belső elvárásokat, és találkozz azzal, aki a mélyben mindig is ott volt.
A közösség kicsi, intim, legfeljebb 20 fő – hogy tényleg legyen tér a kapcsolódásra. Önmagadhoz. És egymáshoz – maszkok nélkül.

Ha szeretnéd elkezdeni, kérlek küldd el jelentkezésed!

Az első lépés néha a legnehezebb – de ezzel már el is indultál önmagad felé.

JELENTKEZÉS

RÉSZLETES PROGRAM

Augusztus 29. | PÉNTEK

Klikkelj a részletekért!

14:00 Érkezés, szállás elfoglalása, ismerkedés a hellyel.
15:00 Nyitó beszélgetés, bemutatkozás, keleti bölcseletek és társadalom, a hétvége célja.
16:00 FittSpirit: Tudatos légzés és mozgás.
16:30 Diskurzus: Élethelyzeteink terhei – mit jelent a szenvedés más megvilágításban?
17:00 Meditáció: a figyelem és nyugalom gyakorlása
18:00 Vacsora (hústól mentes).
19:30 Beszélgetés: Ragaszkodás - Elengedés.

Augusztus 30. | SZOMBAT

Klikkelj a részletekért!

07:00 FittSpirit: Tudatos légzés és mozgás.
08:00 Reggeli (hústól mentes).
09:00 Diskurzus: Tudatos életmód és egymás iránti tisztelet.
10:00 Meditáció: Éber jelenlét a test, érzések és gondolatok megfigyelése.
13:00 Ebéd (hústól mentes).
15:00 FittSpirit: Tudatos légzés és mozgás.
16:00 Diskurzus: Az önazonosság kérdése
17:00 Meditáció: Önmagunk és mások iránti kedvesség gyakorlása.
18:00 Vacsora (hústól mentes).
19:30 Filmvetítés: Tavasz, nyár, ősz, tél… és tavasz
21:00 Beszélgetés a filmről.

Augusztus 31. | VASÁRNAP

Klikkelj a részletekért!

08:00 FittSpirit: Tudatos légzés és mozgás.
09:00 Reggeli (hústól mentes).
10:00 Diskurzus: Belső út és az ego kérdései
11:00 Meditáció: A belátás gyakorlata.
14:00 Ebéd (hústól mentes).
15:00 Élmények megosztása, tanulságok, elbúcsúzás.
16:00 Hazautazás.

Mit hozz magaddal?

A legfontosabb, hogy hozd magaddal önmagad – nélküled nehéz lenne! Emellett kérünk, hogy hozz egy kényelmes jógaszőnyeget, amelyet a mozgásos- és meditációs gyakorlatok során használhatsz, valamint egy meditációs párnát vagy kis ülőpárnát, hogy a hosszabb ülések is komfortosak legyenek.

A hétvége célja:

Az esemény célja, hogy elmélyüljünk az „ÉN” természetének kérdésében, és saját tapasztalatainkon keresztül fedezzük fel, vajon létezik-e egy állandó, valódi önvaló, vagy csupán az énérzet az, ami valós.
A hétvége során különböző önismereti és tudatossági gyakorlatok segítségével megfigyeljük az egónk működését, a gondolatainkat és az érzéseinket. A cél nem az, hogy előre meghatározott válaszokat találjunk, hanem hogy a közvetlen tapasztalás útján közelebb kerüljünk a saját belső igazságunkhoz.
Ezen az úton lehetőséget teremtünk a mélyebb önreflexióra, a csendben való megfigyelésre és arra, hogy leváljunk a megszokott énképünkről – akár csak egy pillanatra –, és megtapasztaljuk, mi rejlik az „ÉN” képzete mögött.

Az elvonulás helyszíne

8708 Somogyfajsz, Kastélykert 6.

A hétvége olyan csendes és inspiráló helyszíneken kerül megrendezésre, amelyek a természet nyugalmát és szépségét kínálják. Legyen szó erdei tisztásról vagy csendes tóparti területről, a helyszín választása mindig a belső egyensúly támogatását szolgálja. Az egyszerű, letisztult szálláshelyek az élmény autentikus megélését segítik elő, a luxus káprázata helyett a tudatos jelenlétre és a belső fejlődésre helyezve a hangsúlyt.

Részvételi díj:

Szállás és étkezés díja: 40.000 Ft
Ez az összeg tartalmazza a kényelmes szállást két éjszakára, valamint a teljes hétvégére biztosított, napi háromszori étkezést.
A program díja: felajánlásos alapon
A programon való részvételért nem kérünk fix díjat. A tanítás és a vezetés támogatása szabad felajánláson alapul, melyet a hétvége végén adhatsz, szíved és lehetőségeid szerint.

A javasolt felajánlás összege: 15.000 – 25.000 Ft.
Az adományokat a Bhávaná Egyesület javára gyűjtjük, hogy hasonló elvonulások a jövőben is megvalósulhassanak, és még több ember javára válhassanak. Az adományokat a helyszínen elhelyezett adományládában lehet elhelyezni.

Sárdi Attila - a keleti bölcseletek gyakorlója

Több mint húsz éve foglalkozom a belső úttal és az önismeret mélyebb rétegeivel. A keleti filozófiák és gyakorlati bölcsességek segítenek abban, hogy másokat is kísérjek ezen az úton – egy tudatosabb, egyensúlyban élhető élet felé.

A keleti tanításokkal akkor kerültem mélyebb kapcsolatba, amikor olyan szellemi és gyakorlati módszereket kerestem, amelyek valódi, tartós változást hozhatnak a mindennapi életben. Ezek az élmények nemcsak személyes fejlődésemet alakították, hanem meghatározták azt is, ahogyan másokat támogatok a tudatosság útján.

Kiemelkedő szerepet játszott ebben, hogy a Tan Kapuja Főiskolán tanulhattam, ahol rendszerezett formában mélyedtem el a meditációban, a tudatosság gyakorlásában és a keleti filozófiai hagyományokban.

Jelenleg a Bhávaná Egyesület vezetőjeként olyan önismereti és közösségi folyamatokat támogatok, amelyek célja az egyensúly, a testi-lelki harmónia és az éberség elmélyítése. Módszereim a meditáció, a mozgás és a tudatos jelenlét hármasán alapulnak.

Számomra a valódi fejlődés az integrációban rejlik: a keleti bölcsességek és a modern élet kihívásainak összekapcsolásában. Ezt a szemléletet közvetítem azok felé, akik nemcsak változást keresnek, hanem átalakulást is.