DHAMMASTRO
A TUDATOSABB ÉLET ISKOLÁJA
Gyakorlati tudás, belső ébredés, alkotó élet
A világ gyorsabban változik, mint valaha. A régi értékek elhalványulnak, a morális alapok meginognak, és sokan érzik: elveszítették a belső iránytűjüket. Ez a szétválás kora – amikor elválik egymástól az ébredők és az alvók világa.
Aki nem néz befelé, aki nem tanulja meg megérteni önmagát, az elveszik a külső zajban. A tudatosság nélküli élet ma már nemcsak szenvedést, hanem valódi széthullást is jelent. Az asztrológiai felismerések, a buddhista tanítások és az alkotó folyamatok összekapcsolásával segítjük, hogy az ember megértse önmagát, felfedezze teremtő erejét, és harmóniába kerüljön a belső és külső világgal.
A tudat tágabb dimenziója
A pszichológia a személyiség rétegeit hangolja – a „kis én” világát, ahol a minták és tapasztalatok rendeződnek.
Mi nem az „én” felépítésére törekszünk, hanem arra, hogy felismerjük a tudat természetét, és betekintést nyerjünk abba a térbe, ahol minden jelenség keletkezik és elenyészik. Ez az a dimenzió, amelyről a Dhamma – a lét törvénye – beszél.
A Dhammastro – A Tudatosság Iskolája azoknak szól,
- akik szeretnék megérteni önmagukat, döntéseik mozgatórugóit és tudati mintáikat,
- akik változtatni szeretnének visszatérő élethelyzeteken, de nem tudják, merre induljanak,
- akik szeretnék helyreállítani a testi-lelki egyensúlyt,
- vagy egyszerűen csak mélyebb kapcsolatba kerülni önmagukkal és az élettel.
A tanítás nem elméleti tanfolyam, hanem egyéni, személyre szabott folyamat:
- Asztrológiai képlet segítségével feltárjuk a személyiség mintázatait, erőforrásait és elakadásait.
- Tanítások és beszélgetések során segítünk megérteni a tudati működés törvényszerűségeit.
- Mozgás- és meditációs gyakorlatokkal a testet és a tudatot is bevonjuk a fejlődésbe.
- Végül lehetőség van közös gyakorlásra a Shanga közösségben, ahol a tanultak életre kelnek.
A Dhammastro hármas tudásrendszere
A Test - Beszéd - Tudat útja
A Dhammastro tanítása három egymásba fonódó pillérre épül. Ezek együtt alkotják a tudatos ember útját: a forma, a kifejezés és a tudatosság egységét.
1. TEST
Forma, energia, fizikai megnyilvánulás
A test a megnyilvánulás alapja és az alkotás első eszköze. A testtel való tudatos kapcsolat nemcsak fizikai, hanem finomenergetikai és szellemi folyamat is. Megtanuljuk felismerni a mozdulat, a légzés és a forma belső jelentését – mert minden mozdulat kifejez valamit a létezésünk mélyéből. A testtudatosság, a mozgás és a légzőgyakorlatok segítségével a test újra élővé és jelenlévővé válik – mint egy élő alkotás, amelyben a tudat tükröződik és formát ölt.
2. BESZÉD
Hang, kommunikáció, energia, rezgés
A beszéd nemcsak kimondott szó, hanem a kifejezés, az energia és a tudatos kommunikáció tere is. A Dhammastroban a légzés, az erkölcs, az asztrológiai önismeret és az alkotó gondolkodás gyakorlatai segítik a tudatos kifejezést és a belső harmónia megteremtését. A gondolat tisztasága, az őszinte szó és a megnyilvánító erő együtt hozzák létre a belső rendet. A tiszta beszéd – akár szavakban, akár tettekben nyilvánul meg – a tudat tükre és a szív rezgése, amelyen keresztül a bölcsesség hangja megszólal.
3. TUDAT
Tiszta tudatosság, bölcsesség
A tudat az a tér, amelyben minden tapasztalat megszületik és elenyészik. A meditáció és az éber figyelem gyakorlata visszavezet a pillanat valóságába – oda, ahol az élet nem ismétlés, hanem folytonos megújulás. Ebben a jelenlétben a test és a beszéd tisztulása kiteljesedik, és az ember felismeri: maga is a tudat áramlásának része. A tudatosság nem elvont állapot, hanem az éber élet természetes módja – a harmónia, a belátás és a szabadság tere.
A Dhammastro útja így vezet végig a test megtapasztalásán, a kifejezés tisztaságán és a tudatos jelenlét mélységén – egészen addig, míg az élet maga válik alkotássá.
HOGYAN ZAJLIK A KÉPZÉS?
Klikkelj a részletekért! 
A tudatosság útja három lépésben
A Dhammastro képzése személyes, egyéni találkozásokból áll. Minden folyamat egyedi, a résztvevő saját élethelyzetéhez és fejlődési irányához igazodik. Az önismereti út gyakorlati, élményalapú, és a tudatosság fokozatos kibontakozását szolgálja. Az egyéni tanulást a Sangha közös gyakorlásai teszik teljessé.
1. Asztrológiai feltárás – a térkép önmagadhoz
Az út az egyéni asztrológiai képlet elemzésével kezdődik. Ez segít megérteni a személyiség mélyebb rétegeit, hajlamait és fejlődési lehetőségeit. Az asztrológiai felismerések irányt mutatnak, hogy mely területeken érdemes tudatosan dolgozni, és hogyan találhatsz vissza a belső egyensúlyhoz.
2. Tanítások – a megértés elmélyítése
A személyes találkozásokon a buddhista szemléletű tanítások és az asztrológiai önismeret alapelvei kerülnek fókuszba. A cél nem az elméleti tudás, hanem a belső megértés és a szemléletváltás. Ezek a beszélgetések segítik, hogy a tanítás a mindennapokban is megélhető valósággá váljon.
3. Mozgás és meditáció – a tapasztalás útja
Az egyéni folyamat részeként mozgásgyakorlatok és meditációs technikák támogatják a test, a légzés és a tudat összhangját. A test tudatos használata és a belső figyelem fejlesztése által a tudatosság nem marad elmélet – élő tapasztalattá válik. Minden gyakorlat célja, hogy a tanultak beépüljenek a mindennapi élet valóságába.
+ Közös gyakorlás – a Sangha ereje
A Dhammastro-hoz tartozó Sangha rendszeres gyakorlásokat kínál azok számára, akik mélyíteni szeretnék a tapasztalatukat. Ezek a csoportos alkalmak lehetőséget adnak a közösségi gyakorlásra, a tapasztalatok megosztására és a tudatosság közös erejének megtapasztalására. A Sangha olyan tér, ahol az egyéni utak találkoznak – és együtt épül a belső csend, az éberség és a megértés.
KÉPZÉSI MODULOK, DÍJAK
Klikkelj a részletekért!
Három kapu az ébredéshez
I. modul – A Test Kapuja
- Megérkezés a jelenbe.
- A tudatos jelenlét alapjai a test tapasztalatán keresztül.
- A mozdulat, a légzés és a testérzetek megfigyelése segít felismerni, hogyan tükröződik a tudat a testben. Ez a stabilitás, az éberség és az egyensúly kapuja.
A képzés díja: 120.000 Ft (4 x 1 óra)
II. modul – A Szó Kapuja
- A belső és külső kifejezés tisztasága.
- A gondolat, a kommunikáció és az önkifejezés tudatosítása.
- Ebben a szakaszban felismerjük, hogyan teremtjük a világunkat szavakkal és gondolatokkal, és hogyan válhat a beszéd a tudat tükrévé.
A képzés díja: 100.000 Ft (4 x 1 óra)
III. modul – A Tudat Kapuja
- A Dhamma felismerése a tapasztalatban.
- A tudat természetének, törvényeinek és működésének mélyebb megértése.
- A tanítások és meditációk során túllépünk a személyes pszichológia határain, és rálátunk arra a térre, ahol a test, a gondolat és a világ egységbe rendeződik.
A képzés díja: 80.000 Ft (4 x 1 óra)
A Sangha – a tudás életre keltése
- Miután valaki végigjárta a három modult, lehetősége nyílik csatlakozni a Bhávaná Sanghához, ahol a gyakorlás közösségi formában, heti rendszerességgel folytatható.
- A Sangha célja, hogy a tanultak ne elméletként maradjanak meg, hanem élő tapasztalattá váljanak a mindennapokban – a figyelem, az együttérzés és a tudatosság gyakorlásában.
- Heti rendszerességgel, szombatonkét 13:00 órától
Ingyenes! Felajánlásokat szívesen fogadunk.
A képzés helye: Bhávaná Saṅgha | Kaposvár, Pipacs u. 47.
Szeretettel várunk, írj nekünk bátran!
Itt tudsz jelenkezni képzésünkre! Ehhez töltsd ki űrlapunkat és küldd el nekünk!
Dhammatti | buddhista tanító
Több mint húsz éve foglalkozom a belső úttal és a tudatosság gyakorlati megvalósításával. A keleti tanítások és a modern önismereti módszerek találkozása formálta azt az utat, amely ma a Dhammastro alapját adja. Tanulmányaimat a Tan Kapuja Buddhista Főiskolán végeztem, ahol a meditáció, a tudatosság és a filozófiai látásmód szilárd alapjait kaptam. Az elmúlt években a Bhávaná Egyesület vezetőjeként olyan folyamatokat támogattam, amelyek segítik az embereket visszatalálni a test, a beszéd és a tudatosság egyensúlyához. A Dhammastro számomra nem csupán tanítás, hanem életforma – egy tér, ahol a tudás, a gyakorlás és az alkotó jelenlét egységben születik meg. Hiszem, hogy a valódi fejlődés az integrációban rejlik: abban, hogy a keleti bölcsességet és a modern élet tapasztalatait egyesítve tanulunk tudatosan, szabadon és alkotó módon élni.
+36 70 602 9508
Astroildo | asztrológus
Astro Ildo (Balogh Ildo) vagyok, Kaposváron élek és több mint húsz éve foglalkozom asztrológiával, önismerettel és életvezetési tanácsadással. Az asztrológiát nem jóslásként, hanem tudatosító és önfejlesztő eszközként használom. Szemléletemet a tapasztalati és személyiségelemző asztrológia ötvözése jellemzi. Célom, hogy segítsek az embereknek felismerni életük ismétlődő mintáit, és megtalálni saját belső iránytűjüket. Tanácsadásaim személyre szabottak, empatikusak, ugyanakkor gyakorlatiasak. Hiszem, hogy a horoszkóp térképet ad a fejlődéshez, és mindannyiunkban ott rejlik a tudatosodás, a megújulás és az önazonosság lehetősége. Konzultációimon a felismeréseket együtt alakítjuk konkrét lépésekké, hogy azok a mindennapokban is érvényesüljenek. Munkámat diszkréció, tisztelet és elhivatottság jellemzi.
+36 70 294 5776